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• Allenamenti Agonistici

  Allenamenti per il corso agonistico di Ginnastica Artistica

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• Ginnastica Artistica

  

  La Ginnastica Artistica è uno sport tecnico che richiede un elevato impegno muscolare ed è, soprattutto, uno sport completo in quanto attiva tutti i distretti muscolari. In questa attività vengono privilegiate doti quali la forza, la coordinazione, la destrezza, l’equilibrio, la velocità, la scioltezza e il senso del ritmo, mezzi fondamentali per la costruzione di uno schema motorio adatto allo svolgimento di qualsiasi altra disciplina sportiva.

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• Karate

  Stile Shotokan

  

  Lo Shotokan è lo stile che l’Associazione ha scelto per i propri corsi di Arti Marziali, cioè di quelle discipline psico-fisiche che portano all’autocontrollo attraverso l’automiglioramento fisico e mentale.

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• Danza Moderna

  Modern Jazz

  

  Danzare è la manipolazione di sé stesso, dell’azione fisica, prima, e delle emozioni, dei sentimenti e della percezione del mondo, poi, che dal mondo stesso arrivano al soggetto che danza e che il soggetto ritrasmette al mondo che lo guarda

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• Avviamento alla Ginnastica

  

  L'Associazione svolge un'attività di Ginnastica ludico-motoria formativa e d'avviamento alla Ginnastica Artistica, che si esplica attraverso percorsi motori polivalenti e brevi coreografie a carattere ludico-tecnico, come stabilito proprio dai dettami della Federazione Ginnastica per la promozione sportiva e che ha come scopo lo sviluppo della motricità globale e polivalente con particolare riguardo a: mobilità articolare, coordinazione, destrezza, schema corporeo, cultura estetica.

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• Acrobatica

  

  L’Airtrack, utilizzato per il corso di Acrobatica, è l’attrezzo ginnico più divertente che si possa trovare. E’ un maxi tappeto gonfiabile che permette di combinare le competenze della ginnastica artistica a terra con quelle del trampolino, in uno spazio lineare (e non quadrato) e più lungo.

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